黒ずみ毛穴が気になる「いちご鼻」、やってはいけないNGケア3選

毛穴の黒ずみが目立つ「いちご鼻」。
皮脂や角栓の詰まりが原因ですが、間違ったケアを続けると悪化してしまうこともあります。

本記事では、いちご鼻を悪化させてしまうNGケアと、毛穴ケアに適したスキンケア方法を解説します。

いちご鼻とは？黒ずみ毛穴の仕組み

いちご鼻とは、皮脂や古い角質、メイク汚れが毛穴に詰まり、角栓が形成されることで毛穴が広がり黒ずんで見える状態のことを指します。
特に鼻の頭は皮脂分泌が多いため、毛穴が詰まりやすく黒ずみが目立ちやすい部位です。

毛穴の黒ずみは以下の要因で発生します。

皮脂と古い角質が混ざり角栓となる
酸化によって黒ずみが発生
無理なケアで毛穴が広がり目立つようになる

毛穴の黒ずみが気になる？いちご鼻の原因と対策

「毛穴を目立たなくしたい」と思って行うケアが逆効果になってしまうことも。
では、どのようなケアがNGなのか見ていきましょう。

いちご鼻を悪化させるNGケア3選

1. 触りすぎ・気にしすぎる

いちご鼻が気になり、鏡を見てはつい指で触ってしまう。この習慣、実は悪化の原因になります。

指で触ることによる影響

指の雑菌が毛穴に入り込む
摩擦によって肌が炎症を起こしやすくなる
皮脂分泌が過剰になり、さらに角栓ができやすくなる

「気にする → 触る → 炎症 → さらに気になる」という負のスパイラルに陥らないためにも、なるべく触らず、適切なスキンケアを心がけましょう。

2. ゴシゴシ洗う

「毛穴汚れを落としたい！」と強く擦る洗顔をしていませんか？これは逆効果です。

ゴシゴシ洗顔の問題点

強い摩擦が肌を刺激し、炎症を引き起こす
必要な皮脂まで取り除き、乾燥を招く
肌のバリア機能が低下し、さらに皮脂分泌が増える

特に洗浄力の強すぎる洗顔料を使用すると皮脂を根こそぎ落としてしまい、乾燥した肌が「もっと皮脂を出さなければ！」と過剰に皮脂を分泌することにつながります。

3. 角栓を無理やり押し出す

「毛穴の黒ずみが気になる！」と爪やピンセットで無理に角栓を押し出すのは絶対にNGです。

無理に押し出すと

毛穴が広がり、さらに汚れが溜まりやすくなる
皮膚がダメージを受け、炎症や色素沈着の原因になる
繰り返すことで毛穴の開きが固定化しやすい

角栓を押し出した後しばらくするとまた詰まるというループに陥ってしまいます。
正しいケアで毛穴を目立ちにくくすることが大切です。

いちご鼻の毛穴汚れをすっきり落とすクレイ洗顔

では、いちご鼻対策にはどのような洗顔が適しているのでしょうか？
おすすめは天然のクレイの一種モンモリロナイトを活用したクレイ洗顔です。

モンモリロナイトは超微粒子が毛穴汚れに密着し、やさしく吸着する、うるおいを保ちながら汚れだけを取り除く、肌表面に極薄のクレイヴェールを形成し、毛穴をなめらかに整えるという特性があります。

一般的な洗顔料は、泡や界面活性剤の力で汚れを落としますが、モンモリロナイトは泡立たない洗浄力が特徴です。
超微粒子のクレイが毛穴の奥に入り込み、汚れを吸着しながら洗い流すため、ゴシゴシ洗わなくてもすっきりします。

さらに洗顔後も肌のうるおいを守り、乾燥による皮脂分泌の乱れを防ぎます。